Ballet Fitness
O BALLET FITNESS MISTURA EXERCÍCIOS FUNCIONAIS DA GINÁSTICA COM ELEMENTOS BÁSICOS DO BALLET CLÁSSICO. A AULA É COMPOSTA POR CIRCUITOS DINÂMICOS E SIMPLES DE APREENDER, O QUE POSSIBILITA SER FEITA POR QUALQUER PESSOA, MESMO QUEM NUNCA FEZ BALLET.
PARA QUEM PRETENDE ALCANÇAR UM FÍSICO LINDO DE BAILARINA, ALONGADO, LONGILÍNEO, SUAVE E DEFINIDO. E O MELHOR: SEM SER BAILARINA!