“O movimento é a ferramenta base do meu trabalho."
O movimento cura, desenvolve, traz harmonia e felicidade. Através do Método Ama-te vamos trabalhar numa perspetiva IN&OUT, tendo como objetivo a (re)descoberta da sua melhor versão.
Uma experiência self-care, um caminho, uma (re)descoberta. Venha conhecer o novo espaço e experimentar gratuitamente as nossas sessões de Full Move e Ballet Fitness.
“O meu objetivo é levar a mulher a agir e não eu agir por ela,
O MOVIMENTO É A FERRAMENTA BASE DO MEU TRABALHO. É ATRAVÉS DELE QUE EXPLORO DIVERSOS CONCEITOS”
Vera Viegas
Vida é
Movimento
.
Saúde é
Felicidade
.
Conhece-te
bem, Ama-te
O teu corpo
ouve-te
Onde estamos?
O espaço Movimento Ama-te fica no Candal Park em Vila Nova de Gaia
(a 5 minutos do Porto)
Rua 28 de Janeiro, 350
Fração WA-05
4400-335 Vila Nova de Gaia